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SIXPAD



コロナ禍、仕事も暇な時期、行動時間も少なく営業時間も短縮された中、家に居る時間も 


増え、増えた時間をビールをお供に過ごした結果、ビールをたっぷりお腹に蓄積して


しまいました。


それを見たうちの奥さん『10万円貰えるんじゃけんSIXPAD買いんちゃい』と一言。


という訳で買いました。


SIXPAD。


クリスチアーノ・ロナウド監修、京大の偉い先生のもと作られたお品です。


いわゆるEMSですが先のロナウド氏が考えたプログラムで23分間、腹筋と脇腹を


鍛えてくれます。


さらに




バランスボールも買いこの上に座ってやれば体感も鍛えられるのでは?と安易な発想のもと


ただいまシェイプアップ中です。


これ記事にするとハードル上がるなと思いつつ効くか効かぬか乞うご期待ということで


                                      以上



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